+ Keď ťa vyčerpá svetlo a obrazovky, telo si pýta mäkší večer. Ak si dáš lampu na nízko a zabalíš sa do deky, upokojíš sa....

+ Ak ťa láka robiť všetko naraz, telo sa môže ozvať únavou. Keď si vyberieš jednu vec a ostatné odložíš, budeš sa cítiť lepšie....