+ Doprajte si niečo sladké, prospeje vám to a upokojíte svoje nervy. € Nesnažte sa poučovať, každému to začne skôr...
+ Objavte radosť z varenia zdravých a chutných jedál. € Aj maličkosťami dokážete zmeniť naozaj veľa, popremýšľajte...