+ Ak ťa bolí hlava z hluku, skús na chvíľu ticho bez slúchadiel. Keď vypneš všetky zvuky a len chvíľu sedíš, zistíš, čo ti chýbalo....

+ Keď sa ti krúti hlava pri rýchlom vstávaní, môžeš mať málo tekutín. Ak si dáš pohár vody a vstávaš pomalšie, bude to lepšie....