+ Nezabúdajte na hydratáciu, pre vaše telo je veľmi dôležitá. € Čím neskôr začnete, tým neskôr skončíte, pamätajte....
+ Pokúste sa prestať so závislosťami, škodia vám viac ako si myslíte. € Nemôžete myslieť len v prospech seba, mali...